1-op-1 Coaching

Voor wie echt wil groeien

Soms weet je dat er meer in je zit. Je voelt het. Maar hoe kom je erbij?

Of het nu gaat om persoonlijke uitdagingen of om het versterken van je professionele rol.

1-op-1 coaching helpt je om helderheid te krijgen, keuzes te maken en stappen te zetten.

In onze coaching staat ACT positieve coaching centraal: een wetenschappelijk onderbouwde methode die je helpt los te laten wat je belemmert, te leven volgens je waarden en je persoonlijke kracht volop te benutten.

​

Persoonlijke ontwikkeling: leef vanuit jouw waarden

Voel je je soms geleefd?

Heb je moeite met grenzen aangeven, stress loslaten of keuzes maken die écht bij jou passen?

Dan is coaching op persoonlijke ontwikkeling iets voor jou.

​

Samen onderzoeken we wat voor jou echt belangrijk is. Je leert omgaan met innerlijke onrust, onzekerheid of perfectionisme. Je ontdekt hoe je trouw kunt blijven aan jezelf, zonder jezelf steeds weg te cijferen.

Wat levert het op?:

• Meer rust in je hoofd én lijf

• Duidelijke grenzen stellen zonder schuldgevoel

• Beter omgaan met stress en lastige emoties

• Meer zelfvertrouwen en balans

Neem contact met ons op voor meer informatie.